Protege tu piel del sol

Estamos a escasos días del verano y con muchas ganas de pasar horas bajo el sol, ya sea dando largos paseos, relajándonos en alguna terraza, practicando deportes al aire libre o [...]

El aporte de vitamina D en verano

La exposición a la luz solar es la primera fuente de vitamina D para la mayoría de personas. Los humanos producen un 90% de vitamina D de forma natural como resultado de la [...]