In Salud Femenina

A partir de los 35 años empezamos a preocuparnos por mantener nuestro aspecto, por cuidar nuestra piel y por prevenir los primeros signos de envejecimiento. Sin embargo, no nos planteamos que el peor enemigo es, sin duda, el tabaco. Estudios epidemiológicos realizados demuestran que el riesgo de arrugas en las mujeres fumadoras es casi el triple que en las que no fuman y el doble en los hombres.

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Cada calada que le das a un cigarrillo trae consecuencias que pueden llegar a ser irreparables según el grado de tabaquismo y multiplican considerablemente el proceso de envejecimiento prematuro.

La Sociedad Española de Medicina Estética (SEME) detalla en su web  los efectos del tabaquismo sobre la piel.

El tabaco disminuye los niveles de vitamina A, produce cambios en la cantidad y calidad del colágeno y elastina, atrofia dérmica, disminución de fibroblastos y acortamiento de capilares.

Fumar envejece tu piel más que la radiación solar. La combinación de ambos es altamente perjudicial.

Efectos del tabaco en la piel

  • Arrugas muy marcadas. Como el llamado “código de barras” del labio superior, típico de los fumadores. Fumar te proporcionará arrugas finas en torno a los ojos, líneas superficiales y profundas en las mejillas.
  • Aspecto demacrado facial con prominencia de los huesos.
  • Apariencia grisácea y apagada de la piel.
  • Sequedad y atrofia cutánea.
  • Coloración amarilla parduzca de las uñas y el cabello, además de fragilidad. El cuero cabelludo pierde luminosidad.
  • Dientes manchados y encías irritadas.
  • El tabaco incrementa el riesgo de psoriasis y afecta a la cicatrización de las heridas.
  • Provoca y empeora el acné.
  • Disminución de la vitamina A, encargada de proteger a la piel.

Quizás hoy es el mejor día para fumar tu último cigarro y empezar a reparar los daños que el tabaco ha causado en tu piel y en el resto de tu cuerpo.

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Te damos 10 razones para dejar el tabaquismo:

1. Prevenir el cáncer de boca, garganta, pulmones y vejiga.

2. Disminuir el riesgo de infartos o embolias.

3. regular tus niveles de colesterol.

4. Mejorar la circulación sanguínea.

5. Si fumas y tiene diabetes, aumentas tres veces más el riesgo de morir de una enfermedad cardiovascular que otra persona con diabetes que no fume.

6. Tener diabetes y fumar aumenta el riesgo a desarrollar daños en sus nervios y riñones.

7. Evitar infecciones respiratorias.

8. Evitar que los niveles de glucosa en sangre aumenten.

9. Proteger tu estómago de irritaciones.

10. Prevenir el insomnio y el envejecimiento prematuro.

Si estás decidido consulta con nosotros.

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