Dieta Instintiva este Verano
No se trata de comer menos, pero sí de seguir una pauta alimenticia más adecuada, ya que en verano precisamos menos calorías y más hidratación. Prueba [...]
Ingeniería Facial
Belleza y naturalidad se han convertido en la pareja de moda en estética y caminan juntas cada día con más éxito. ¿Que significa la Ingeniería Facial? [...]
Consejos para una correcta depilación púbica
Las modas van y vienen pero cuando afectan a la salud debemos, como mínimo, estar informados antes de tomar una decisión, por eso os queremos dar unos consejos para una correcta [...]
Sobrepeso y genética
El sobrepeso es una alteración frecuente que afecta a nuestra salud y a nuestra imagen. Un tratamiento individualizado, según nuestro perfil genético, permite establecer un [...]
Estas vacaciones regálate una buena dosis de optimismo
La mejor medicina preventiva es el optimismo. El estado de ánimo y la salud, tanto física como psíquica, son indisociables. Al igual que ser negativos y estar pensando [...]
Vacaciones sin humo
Entre los factores de riesgo conocidos que condicionan la aparición de cáncer como enfermedad, figura en primer lugar el ser fumador/a. A mucha distancia, y en segundo lugar, la [...]
Protege tu piel del sol
Estamos a escasos días del verano y con muchas ganas de pasar horas bajo el sol, ya sea dando largos paseos, relajándonos en alguna terraza, practicando deportes al aire libre o [...]
Dieta Instintiva en Primavera: las Frutas Rojas
El sistema ORAC establece que las frutas se valoran por el efecto antioxidativo que tienen y que pueden disminuir patologías como las enfermedades cardiovasculares, hipertensión, [...]
El aporte de vitamina D en verano
La exposición a la luz solar es la primera fuente de vitamina D para la mayoría de personas. Los humanos producen un 90% de vitamina D de forma natural como resultado de la [...]
Alimentación contra el cancer
Una buena alimentación reduce el riesgo de contraer multitud de enfermedades. A pesar de que consumir ciertos alimentos no es sinónimo de ser inmune a estas enfermedades está [...]
