Los humanos somos una especie especialmente adaptada a la locomoción bípeda. Y poco han cambiado nuestros genes en los últimos 40.000 años, desde la era paleolítica. Por aquel entonces el [...]
El Crossfit es una disciplina deportiva que ha ganado popularidad durante los útimos años y los beneficios físicos que aporta son altamente reconocidos. ¿Sabes en qué consiste? Se trata de un [...]
Es el deporte que se puso de moda el pasado verano y que sigue siendo el más practicado entre las celebrities de todo el mundo. El Paddle Surf es un ejercicio completo, ideal para estas fechas y [...]
